Onurğa kanalının daralması nədir? VİDEO

"Pəncərə xəstəliyi" olaraq da bilinən onurğa kanalının daralması insanı yeriyərkən çətinləşdirir, ancaq dayanıb dincəldikdə şikayət azalır. Gəzinti davam edərkən bu şikayətlər təkrarlanır. Onurğa kanalının daralması ilə bağlı təfərrüatlar məqaləmizdə…

Onurğa kanalının daralması insanı birdən yolda (bəlkə 15-20 metr və ya 500-600 metr) yeriyərkən yeriyə bilmir və pəncərəyə baxmaq bəhanəsi ilə arxada gizlənir. Onurğa kanalının stenozu onurğa beyninin yerləşdiyi bel nahiyəsində sümük kanalının daralmasıdır ki, bu da bel stenozu adlanır. İnsan bir müddət gəzdikdən sonra dar kanalda təzyiq artdıqca onurğa beyni sıxılmağa başlayır və xüsusilə də ayaqlarda beldə yüngül ağrı, halsızlıq, ağırlıq, yanma, uyuşma, karıncalanma kimi problemlər yaranmağa başlayır. , və məsafə irəlilədikcə şikayət artır. Ancaq dayanıb istirahət etdikdə, oturanda və ya hətta irəli əyildikdə, kanalın təzyiqi bir qədər aşağı düşür və şikayət azalır. Amma bir az gəzdikdən sonra hər şey yenidən başlayır. Bu “gəzmək-istirahət” vəziyyətlərinə görə insanlar tez-tez “pəncərədən alış-veriş” bəhanəsi ilə fasilə verirlər. Bu vəziyyətdə onurğa kanalının daralması üçün "pəncərə xəstəliyi" termini istifadə olunur ki, bu da onun yaratdığı qavrayışla çox uyğundur.

Onurğa kanalının daralmasının nəticələri

Xüsusilə 50 yaşdan sonra tez-tez rast gəlinən xəstəlik olan onurğa kanalının darlığı anadangəlmə problemlərlə yanaşı travmalar, bel sürüşməsi, yanlış duruş, kompüter qarşısında qeyri-sağlam oturma mövqeyində uzun saatlar keçirmə kimi səbəblər ola bilər. Yavaş inkişaf edən və uzun müddət davam edən və problemlərə səbəb olan onurğa kanalının daralması 50 yaşdan sonra bir çox insanı təsir edir. Qismən və ya tam stenoz 30-40-da qapını döyə bilər. Müalicə olunmayan hallarda kanalın daralması irəliləyərək onurğa beyninin ciddi sıxılmasına gətirib çıxara bilər ki, bu da ayaqlarda güc itkisinin ciddi artmasına, çox qısa gediş məsafəsinə və hətta sidik qaçırma kimi problemlərə səbəb ola bilər. Güc itkisi qalıcı ola bilər.

Onurğa kanalının stenozu necə müalicə olunur?

Onurğa kanalının daralmasının müalicəsi üçün artıq çəkili insanların arıqlaması çox vacibdir. Ağrıkəsicilər və iltihab əleyhinə dərmanlar kimi konservativ müalicə üsullarına əlavə olaraq, lazım olduqda korsetlər və fiziki müalicə də istifadə edilə bilər. Hər şeyə baxmayaraq, kanalda mexaniki daralma ciddi həddə çatdıqda onu genişləndirməyin ən təsirli və sürətli üsulu cərrahi müalicədir. Kanal genişləndirildikdən və sinir strukturları cərrahiyyə yolu ilə rahatlaşdıqdan sonra xəstənin şikayətləri əhəmiyyətli dərəcədə və sürətlə yaxşılaşmağa başlayır. Cərrahiyyə ən təsirli və sürətli müalicə üsuludur. Qeyri-tibbi müalicə və masaj kimi üsullardan qaçınmaq lazımdır, çünki onların heç bir elmi əsası yoxdur və həm zərərli, həm də faydalı ola bilər.

Onurğanın əhəmiyyəti

Onurğa bir-biri ilə əlaqəli fəqərələrdən ibarətdir və kəllə sümüyündən çanaq sümüyünə qədər uzanır. Mərkəzi sinir sisteminin ən mühüm hissələrindən biri olan onurğa beyni də onurğada yerləşir. Onurğa; Bədəni döndərmək, əyilmək, başını sola və sağa çevirmək kimi əsas hərəkətləri təmin edir və daxili orqanları qoruyur, eyni zamanda diqqətlə qorunmalıdır. Sağlam onurğa üçün dik durmaq, ağır yükləri qaldırmamaq və düzgün oturmaq vacibdir.

Zəif duruşa nə səbəb olur?

Zəif duruşun ən mühüm səbəbi ofisdə masa başında uzun saatlar keçirməkdir. Əgər səkkiz saat ayağa qalxmadan, kompüterə baxaraq işləyirsinizsə, duruşunuzun pisləşməsi mümkün deyil. Digər tərəfdən, psixoloji vəziyyət də duruşa təsir edən səbəblər sırasındadır. Depressiya və ya stress vəziyyətində insanın çiyinləri aşağı düşür, duruşu pisləşir. Gündəlik həyatda nizamlı idman, istirahət, düzgün duruş, rahat iş mühiti və keyfiyyətli yuxu ilə pis duruşun yaratdığı ağrıları minimuma endirmək, hətta aradan qaldırmaq mümkündür.

Düzgün duruş

Davamlı bel ağrısı və vaxtında olmayan kramplar pis duruşdan qaynaqlana bilər. Buna görə də uşaqlıqda belə düzgün duruş öyrənmək lazımdır. Düzgün duruş, başın, bədənin və ayaqların düzülməsinin öndən və ya yandan baxıldığında gözü narahat etmədiyi bir mövqe kimi müəyyən edilir. Onurğanın təbii quruluşu; Yan tərəfdən baxdıqda, üç əhəmiyyətli əyriliyə malikdir: boyun və beldə əks istiqamətdə və arxada bir az donqar və öndən baxdıqda tamamilə düz görünür. Bu quruluş sayəsində onurğa yükü ən yaxşı şəkildə daşıya bilir. Yanlış duruş onurğa kanalının daralması yaradaraq ciddi nəticələrə səbəb olur.

Sizin sağlamlığınız mənim naliyyətimdir!

Neyrocərrah Bəhruz Eyvazov