Kilolu insanlarda onurğa ağrısı və müalicə yolları

Bel ağrılarından əziyyət çəkənlərin sayı gündən-günə artır. Ümumiyyətlə, bu gün bir dəfə də olsun bel ağrısı olmayan insana nadir hallarda rast gəlinir. Ona görə də bel ağrıları hər zaman aktuallığını qoruyub saxlayan bir mövzudur. Onurğanın özünün strukturu var, burada fəqərələr, sümük seqmenti, onu çevrələyən bağlar, qığırdaqlar, oynaqlar, sinir, əzələləri mövcuddur. Onların hər hansı birinin qıcıqlanması, iltihabı şikayət verir. “Belim ağrıyır”, deyə olan şikayətlərin fərqli səbəbləri ola bilər.

Səbəblər:

Osteoartrit: Bu, oynaq qığırdaqlarının zədələnməsi və itməsi nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Kilolu insanlar, öz ağırlıqları ilə oynaq və onurğa qığırdaqlarına daha çox təzyiq edirlər, bu da osteoartrit inkişafını sürətləndirir.
Osteoporoz: Sümüklərin zəifləməsi ilə xarakterizə olunan bu xəstəlik, xüsusən menopoz dövründən sonra qadınlarda daha çox rast gəlinir. Kilolu insanlarda, bu xəstəlik daha tez və daha ağır formada inkişaf edə bilər, çünki artıq çəki sümüklərə daha çox təzyiq göstərir.
Onurğa stenozu: Onurğa kanalının daralması nəticəsində sinir köklərinə təzyiq edilir. Bu daralma, kilolu insanlarda daha tez-tez baş verə bilər, çünki artıq çəki onurğa sütununun strukturalarına əlavə təzyiq göstərir.
Disk herniyası: Onurğa diskinin zədələnməsi və ya partlaması nəticəsində sinir köklərinə təzyiq edilir. Bu vəziyyət, kilolu insanlarda daha çox rast gəlinir, çünki artıq çəki onurğa disklərinə əlavə yük təşkil edir.
Travmalar: Onurğa bölgesinin zədələnməsi və ya travmalar da ağrıya səbəb ola bilər. Kilolu insanlar, düşmələr və digər travmalar zamanı daha böyük risk altındadırlar.

Müalicə:

Medikal Müalicə: Ağrı kəsici ilaçlar (NSAID) və steroid inyeksiyaları ağrını azaltmaq üçün istifadə edilə bilər. Bu ilaçlar, xüsusən də iltihab olan yerlərdə ağrını və şişkinliyi azaltmağa kömək edir.
Fiziki Terapiya: Hərəkət məhdudiyyətini aradan qaldırmaq və əzələləri gücləndirmək üçün fiziki terapiya təklif edilir. Bu müalicə, həm də xəstələrə doğru duruş və hərəkət texnikalarını öyrənməkdə kömək edir.
Cərrahi Müalicə: Disk herniyası və ya onurğa stenozu kimi ciddi hallarda cərrahi müdaxilə təklif edilir. Cərrahiyyə, onurğa strukturlarının bərpası və sinir köklərinin təzyiqdən azad olunması məqsədilə aparılır.
Reabilitasiya: Məşq və fiziki terapiya ilə onurğa bölgesinin gücləndirilməsi və ağrının aradan qaldırılması üçün reabilitasiya prosesi təklif edilir. Reabilitasiya, xəstələrin daha fəal və sağlam həyat tərzi sürmələrinə kömək edir.

Həkimə müraciət:

Kilolu insanlar üçün onurğa ağrısı ciddi bir problemdir və zamanında müdaxilə edilmədikdə daha da ağırlaşa bilər. Əgər bu problemlərdən əziyyət çəkirsinizsə və ya çəkə biləcəyinizdən şübhələnirsinizsə, mütləq bir həkimə müraciət edin. Həkimlər, sizə ən uyğun müalicə yollarını təklif edərək həyat keyfiyyətinizi artırmağa kömək edəcəklər. Öz sağlamlığınız üçün atacağınız hər bir addım, gələcəyiniz üçün atılmış böyük bir addımdır. Həkimlərimizin məsləhətlərinə qulaq asın və sağlamlığınızı qoruyun!

Müntəzəm olaraq həkimə gedərək, düzgün diaqnoz və müalicə planı ilə ağrılarınızı idarə etməyə başlayın. Sağlamlığınız ən dəyərli sərvətinizdir!

Sizin sağlamlığınız mənim naliyyətimdir!

Neyrocərrah Bəhruz Eyvazov